Iedere dinsdag van 08.00 – 09.00 uur bij Miss Bell in De TelefoonCentrale.
Wil je meedoen, stuur me dan een mailtje of berichtje.

Meer informatie: Bewussst yoga

Je lichaam heeft je een hoop te vertellen, alleen luisteren wij er
vaak niet naar. De boodschap van ons lichaam wordt overstemd
door onze drukke levens, onze verplichtingen en onze constante
doe-modus.

Yin yoga nodigt je uit om eens naar de zijn-modus te komen. Yin
yoga is een hele rustige vorm van yoga waarbij je ruimte creëert in
je lichaam, Rust in de kop en waarbij je lekkerder in je vel komt te
zitten.

KORTOM EEN ONTSPANNEN START VAN JE WERKDAG!